27°C

Погода и время в Шри Ланке

    Аптечка для поездки в Шри Ланку: что взять с собой

    1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

    Аптечка в путешествии

    Аптечка для путешествия

    Каждому путешественнику на Шри-Ланку необходимо иметь с  собой нехитрый набор лекарственных средств, способных снять головную боль, обеззаразить рану при ссадинах и царапинах или помочь пищеварению. Конечно же перечень лекарственных средств будет различаться в зависимости от состояния здоровья и возраста, наличия хронических заболеваний и пр., но есть и то, что должно быть в аптечке каждого путешественника. 

    Кроме половозрастных различий стоит отметить и региональные проблемы с которыми чаще всего сталкиваются путешественники. Так, посещая страны Юго-Восточной Азии или Северной Африки, в том числе Шри Ланку, туристы частенько сталкиваются с такими проблемами как: солнечные ожоги, от чрезмерного нахождения под жарким тропическим солнцем, пищевые отравления и  "диарея путешественника", возникающая на фоне смены воды и рациона питания, а также простуда от неумеренного нахождения под кондиционером.

    Конечно же не стоит брать с собой в путешествие целый чемодан лекарств и заниматься самолечением, однако обеспечить себе простое и быстрое решение рядовых вопросов со здоровьем просто необходимо. Рациональнее разделить лекарства, которые теоретически вам могут понадобится в полете (например таблетки от головной боли, Но-Шпа, корвалол и т.п.), взяв их с собой в ручную кладь, а остальную аптечку положить в чемодан и сдать в багаж.


    Что должно быть в аптечке

    От аллергии:

    • антигистаминное средство (необходимо иметь с собой даже тем кто никогда с алергией не сталкивался);

    От простуды:

    • жаропонижающее (удобнее в виде растворимых порошков или таблеток);
    • термометр - контроль температуры тела бывает необходим при сильных отравлениях (его можно приобрести в любой аптеке в Шри Ланке);
    • средство от боли в горле;

    От солнца:

    • средство для защиты от солнца (индивидуально по типу кожи, но со степенью защиты не менее 30 для взрослых);
    • от солнечных ожогов;

    От порезов и ссадин:

    • антисептик (например стрептоцид, также можно взять йод и перекись водорода в виде фломастера);
    • лейкопластырь;
    • антибактериальные влажные салфетки;
    • обеззараживающий гель для рук;

    Обезболивающие:

    • от зубной и головной болей (выбирайте препараты, подходящие именно вам);

    При нарушениях пищеварения:

    • ферментные препараты (для нормализации пищеварения);
    • спазмолитик (Но-Шпа);
    • адсорбенты (один из современных аналогов активированного угля);

    При отравлении:

    • средство от последствий пищевого отравления (оказывающие дезинтоксикационное действие),
    • регидратационная смесь для восстановления водно-солевого баланса (также уменьшает интоксикацию);
    • средство от диареи (помните: противодиарейные средства должны использоваться с осторожностью - только в том случае, если вы уверены, что причина диареи - не инфекция!);

    От насекомых:

    • средство после комариных укусов (удобнее в виде геля, с дозатором);
    • средство от москитов для нанесения на одежду и открытые участки кожи в послезакатное время;

    При занятиях активными видами отдыха:

    • обезболивающая мазь;
    • эластичный бинт;
    • обеззараживающее средство.

    Тем, кто страдает от укачивания необходимо также позаботится о лекарствах на этот случай. 


    Все препараты, которые принимаются при хронических заболеваниях обязательно нужно иметь с собой, причем стоит взять с запасом на пару дней на случай длительной задержки рейса.

    В Азии, в том числе и в Шри Ланке, лекарственные препараты могут иметь иное, отличное от российского, название, но разумеется, в случае необходимости можно будет купить все в местной аптеке.

    Несмотря на простоту оформления, если местами даже не убогость, аптечного прилавка, качество местных лекарств ничуть не ниже привычных. В случае проблем со здоровьем зачастую может сложится такая ситуация, что местные препараты окажутся более эффективными в лечении местных же болезней.

    Кстати, полезно в качестве профилактики за месяц до поездки посетить стоматолога, чтобы случайно не омрачить отпуск поиском врача.


    Аптечка для поездки в Шри Ланку: схема

    Аптечка для поездки в Шри Ланку

    © Информационный ресурс "СОЛНЦЕ ШРИ ЛАНКИ" 2013-2018.